jak sie

ile double impact sypales? nic "mocniejszego" nie znajdziesz, wszystko opiera sie na substancjach pompujacych jak argininna, cytryulina, agmatyna, możesz poprostu kopować te składniki solo (lub któreś z nich) i sypać według własnych proporcji, potrzeb itd

[...] dokładnie przyrostów, anie nawet w przybliżeniu, bo niektórzy nie mają żadnych efektów np po kreatynie (mały procent ludzi) inni zyskają ze 2 kg a kliku zyska nawet 5 kg - jak widać konkretne liczby nie wchodzą w rachubę! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! [...]

Karol to tak jak ruszanie autem z miejsca, gdy się rusza to odczuwasz to bardziej niż gdy już jedziesz pomimo, że prędkość podczas jazdy jest większa, analogicznie jest z kreatyną i choć może to porównanie nie do końca oddaje sytuację to chyba nieźle ją ilustruje.

hulk 100% sprawny , jak wizualnie sie prezentuje?

Panowie jak idą prace? Ja jeśli mi się uda, wstawie jeszcze dziś!!

Ciężary porażka, jak na przysiad bierzesz 55kg a na klatkę 60kg?? Rób przez najbliższy rok proste FBW z podstawowymi ćwiczeniami i skup się na progresji ciężaru

Maszyny ok, ale robiąc cały czas na maszynach nie nauczysz się podstawowych ruchów, słabo idzie podciąganie, to spróbuj z taśmami gumowymi czy negatywy, inwerted row, wiosła, Jak z fbw i podstawami Ci nie idzie to tzw konkretne plany nie są dla Ciebie. http://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

[...] co do czasu suplementacji. co do HMB rowniez zaleca sie stosowanie w wiekszych ilosciach, hmb ma to do siebie, ze wykazuje dzialanie glownie na osoby niewytrenowane, wiec jak juz posiadasz pewien staz mozesz nie odczuc jakiegokolwiek dzialania w zwiazku z suplementacja tym produktem. co do praparatow na sile i mase zdecydowanie nr 1 to [...]

A czemu nie??? Po to jest forum jezeli np masz dobre rezultaty to moze sie podzielisz z kolega jakims :) Jak trenowales ile ... kazdy lubi byc duzy i silny :D

Za kazdym razem jak go otwieralem mialem nadzieje ze zanidlugo sie skonczy / straszny smrod tzn nie jest to smrod nie do wytrzymania, ale smierdzi.

Stary co ja o Tobie wiem ,powiedz mi to co mi sie przyda ,jak dlugo cwiczysz ,jaki trening uzywasz ,co masz na celu , rozpisz mo swoj trneing ,takie zeczy mnie interesuja bo w tej chwili prawie nic o Tobie nie wiem ,wiem tylko ze jestes koles

mam coś takiego i nie polecam... profile cienkie jak ch*j. Już raz poszła mi na spawie.... Lepiej kup oddzielnie ławkę i stojaki, to będziesz miał w sumie sprzęt do wyciskania leżąc, wyciskania na barki i stojaczki do przysiadów. Tego radziłbym Ci się nie tykać...

Nie podoba mi się to połączenie, ani nie ma jak z tego sklecić cyklu porządnego.

Nie, jak z każdym innym białkiem jest z nim wszystko ok ale pewnych dziwnych przepisów GIS'u nie przeskoczysz i musza znaleźć się na opakowaniu ,w związku z wybranymi np. barwnikami używanymi w suplementach czy odżywkach

witaj. przydaloby sie wiecej informacji odnosnie jak dlugo trwa juz redukcja? jakie masz dosiwadczeie ze spalaczami? jaki jest obecnie bf? oraz jaki rodzaj diety stosujesz? Wybor spalacza to sprawa wysoce indywidualna, wiec musisz nam nieco dostarczy wiecej info bysmy mogli dobrac cos z czego bedziesz zadowoona:-))

Jak takie ilosci dobrze tolerujesz, widzisz efekty to tego się trzymaj

znajoma się z tesco zwolniła po1 dniu pracy bo nie wytrzymła mówiłą ze smród jak skur..... nacierali to ludwikami niestety w tiwi niewidziałem tego

ok biore sie za czytanie . a jezeli chodzi o te 6 bromo to z FUSION SUPPLEMENTS ? i to jest boster czy INHIBITOR AROMATAZY ? w sumie to najwazniejsze zeby jak najbardziej przeciwdziałalo mozliwosci wystapienia gino

Skład flexita jest ciekawy i jak najbardziej mi się zgadza. Ps. KondiCapo glukozamina to profilaktyka, lepiej pomyśleć teraz

Dobrym rozwiązaniem może okazać się jedzenie mniej obfitego posiłku, tak jak wcześniej zostało nadmienione - białko serwatkowe z owocami + jakieś orzechy mogłoby zdać egzamin. Zmieniony przez - dudee w dniu 2018-01-29 11:03:46